Comment Survivre A Une Crise Cardiaque Lorsqu'on Est Tout Seul.

Comme je suis toujours à l’affût pour dénicher tout ce qui pourrait vous aider.

Et ma foi rien n'est plus important que sauver sa vie .

Alors je publie cet article dont j'espère que vous n'en n'aurait jamais besoin.

Disons qu'il est 18:15 et vous rentrez chez vous (seul bien sûr)

Après une journée de travail particulièrement difficile.
Vous êtes très fatigué,énervé,et frustré.
Vous commencez soudainement à ressentir une forte douleur à la poitrine qui
s'étend à votre bras et vers votre mâchoire.
Vous êtes à peu près à 8 km de l'hôpital le plus proche.
Malheureusement vous ne savez pas si vous arriverez à aller jusque là.
On vous a formé au massage cardiaque,mais le formateur ne vous a bien sûr
montré comment le faire sur soi-même...!!

ALORS COMMENT SURVIVRE A UNE CRISE CARDIAQUE QUAND ON EST SEUL...

Comme beaucoup de personnes sont seules lorsqu'elles souffrent de crise cardiaque.
Sans aide,la personne dont le coeur bat de manière anormale et qui commence à s'évanouir,
à seulement 10 secondes avant de perdre conscience.
Malgré tout ces victimes peuvent se secourir elles-même ;
-  En toussant de manière répétée et très vigoureusement .
 - Une profonde inspiration doit être prise avant chaque toux.
- Et la toux doit être intense et longue,comme si vous faisiez un gros crachat depuis le bas de
votre poitrine.
- Une inspiration et une toux doivent être alternées toutes les 2 secondes sans arrêt jusqu'à
ce que de l'aide arrive, ou jusqu'à ce que l'on sente que le coeur reprenne un battement normal.
De profondes inspirations apportent l'oxygène aux poumons et les mouvements du toussotement
massent le coeur et continuent à faire circuler le sang.
Les mouvements de toussotement contribuent aussi à ce que le coeur reprenne un rythme normal.
De cette manière,les victimes de crise cardiaque peuvent arriver à l’hôpital.